För vissa är menskoppen redan en självklar del av den månatliga rutinen. Andra har hört talas om den men aldrig testat, medan några precis har upptäckt denna “game-changer” och vill ge den en chans.

Vi är här för att ge dig den information du behöver, så att du kan göra det bästa valet för din kropp och dina behov.

I det här blogginlägget delar vi en verklig upplevelse från en riktig kvinna: Ana, 36 år och mamma till ett barn. Hon testade nyligen en menskopp för allra första gången, och här delar vi hennes ärliga resa för dig som är ny i menskoppsvärlden.

Men innan vi dyker ner i Anas historia får du lite bakgrund om menskoppen.

Menskoppens historia och kännedom

Menskoppen uppfanns faktiskt redan 1867 (ja, den har funnits mycket längre än de flesta tror!). Men på den tiden blev den aldrig särskilt populär, främst på grund av begränsade möjligheter till sterilisering samt kulturella föreställningar och rädslor kring menstruation.

Än i dag är menskoppen vanligare än förr, men fortfarande långt ifrån etablerad. Enligt Popular Science är det bara mellan 11 och 33 procent av de tillfrågade kvinnorna som känner till menskoppen. Det är dags att ändra på det, och verkliga erfarenheter hjälper till.

Det är här Anas upplevelse kommer in. Vi bad henne berätta om sin första gång med menskopp, och vi återger hennes historia precis som den är, så att du kan fatta ett välgrundat beslut utifrån en äkta erfarenhet.

Anas historia: Första gången med menskopp

“Jag hade hört om menskoppen ett tag”, börjar Ana. “Men varje gång jag såg en annons eller ett inlägg om den på Instagram tänkte jag alltid: ‘Åh, spännande för andra, men inte för mig.’”

Ana var inte särskilt förtjust i bindor eller blekta tamponger, men menskoppen kändes invasiv. Tanken på att behöva offra komfort under mensen lockade inte – särskilt inte när hon redan hade ont och kände obehag. Men sedan fick hon veta att en kollega hade använt menskopp i två år.

“Min nyfikenhet väcktes! Jag bombarderade henne med frågor – om säkerhet, hygien och framför allt om införandet, som i mitt huvud kändes ganska hardcore (spoiler: det var det inte!).”

Kollegan försäkrade henne om att mensen hade blivit mycket enklare sedan hon bytte till menskopp (hon sa till och med att hennes smärta var mildare), så Ana bestämde sig för att testa Femi.Eko®-koppen.

“Jag var redo! Om hon kunde, kunde jag också. Min kollega nämnde att det finns en inlärningskurva och att jag inte skulle ge upp om det inte fungerade direkt första gången.”

Att välja rätt kopp: Anas misstag

Vanligtvis rekommenderas det att du läser på och väljer den typ och storlek av kopp som passar dig bäst. Femi.Eko® har två storlekar (A och B), och det finns till och med ett quiz på hemsidan. Ana gjorde däremot inte quizet utan använde bara den hon hade.

“Så här i efterhand borde jag nog ha kollat storleken.”

Införande: Första försöket, fullträff!

Ana tittade på några YouTube-videor om hur man för in, steriliserar och tar ut menskoppen. När mensen kom kokade hon koppen i 10 minuter för att sterilisera den (med noggrann koll på kastrullen) och gjorde sig redo för det hon fruktade mest: införandet.

“Jag tvättade händerna (jag gjorde det typ fem gånger), vek koppen till ett ‘C’ som videorna visade och var glad att Femi.Eko®-koppen var mjuk och flexibel.”

Så kom ögonblicket, och till Anas förvåning gled koppen in lätt – enklare än en tampong. Vissa rekommenderar lite vattenbaserat glidmedel, men Ana behövde inte det.

“När den väl satt på plats kunde jag känna den lite, men det var inte obehagligt. Jag gick och lade mig lite småparanoid och rädd för att vakna till totalt kaos.”

Nästa morgon: Inget blodbad

“Morgonen kom … och vilken härlig dag! Inga läckage, inga fläckar – inte ens under min rikligaste dag.”

Ana var nyfiken på att se hur mycket blod som hade samlats, så hon gick för att ta ut koppen. Där stötte hon på en liten utmaning.

“Jag kunde inte hitta koppens kant! Det enda jag kände var skaftet, och jag fick lite panik. Men sedan kom jag ihåg: koppen kan inte försvinna, så jag tog ett djupt andetag och slappnade av.”

Hon insåg att hon har en hög livmoderhals, och då krävdes det lite mer för att bryta vakuumet. Hon tittade snabbt på en YouTube-video igen och satte sig på huk över toaletten.

“Nyckeln var att inte dra i skaftet som om det vore en tampong, utan att krysta lite, som när man ska gå på toaletten. När jag hittade kanten bröt jag vakuumet och fick ut koppen säkert.”

En livsförändrande upplevelse

Sedan första gången har Ana använt Femi.Eko®-koppen i storlek B och kallar den sin räddning. “Jag har badat i pool, gjort allt jag brukar göra om dagarna och klarat mina rikligaste dagar utan en enda fläck! Jag är så tacksam över att någon har uppfunnit det här för kvinnor!”

Redo att läsa mer?

Om Anas historia har väckt din nyfikenhet kan du läsa mer om Femi.Eko®-koppar här. Och om du vill göra quizet för att hitta rätt produkt för dig, klicka här.