Mensdisk och spiral: Är en mensdisk ett bättre val än en menskopp?
Om du har en spiral och funderar på att byta till återanvändbara mensskydd, är det helt naturligt att känna dig osäker. Många undrar om ett invändigt mensskydd kan påverka spiralens placering.
Det är därför menskoppar och mensdiskar ofta jämförs. Även om de kan verka lika fungerar de på helt olika sätt.
Kan man använda en menskopp med spiral?
Ja, i många fall. Men det kräver rätt teknik.
En menskopp skapar vakuum för att sitta på plats. När du tar ut den behöver vakuumet först släppas. Annars kan det uppstå tryck mot livmoderhalsen, och i vissa fall kan spiraltrådarna påverkas.
Enligt American College of Obstetricians and Gynecologists är menskoppar inte kontraindicerade vid spiral, men rätt användning är viktig.
En studie från 2020, publicerad i Contraception Journal, pekar på ett möjligt samband mellan menskopp och ökad risk för att spiralen stöts ut, men resultaten är inte entydiga.
Varför är mensdiskar annorlunda?
En mensdisk fungerar utan vakuum.
Den placeras högre upp i kroppen, i vaginalfornix, under livmoderhalsen och bakom blygdbenet. Den hålls på plats av sin form – inte av sug.
Det betyder att den inte drar i livmoderhalsen och därmed tar bort en av de främsta farhågorna med menskoppar.
Är mensdiskar säkrare med spiral?
Det mest korrekta svaret är att många upplever dem som ett tryggare val.
Eftersom mensdiskar inte använder vakuum och sitter annorlunda i kroppen är risken mindre att spiralens trådar påverkas.
Men inga invändiga mensskydd är helt riskfria. Rätt användning är fortfarande avgörande.
Så använder du en mensdisk med spiral
Mensdisken viks, förs bakåt och uppåt och placeras bakom blygdbenet.
När du tar ut den bör du göra det lugnt och kontrollerat – utan att rycka den nedåt.
En mensdisk med uttagsring gör processen enklare och mer kontrollerad.
Varför många med spiral väljer mensdisk
För många handlar det om trygghet.
Inget vakuum betyder mindre oro. Samtidigt sitter mensdisken högre upp och känns ofta mer diskret.
Den kan bäras i upp till 12 timmar beroende på flöde och har hög kapacitet, vilket gör den praktisk i vardagen.
Femi.Eko® mensdisk
Femi.Eko® mensdisken är tillverkad av 100% medicinskt silikon och designad för komfort och kontroll.
Den använder inte vakuum och har en uttagsring som gör borttagningen mer förutsägbar.
För kvinnor med spiral kan det ge en tryggare upplevelse.
Om du har spiral handlar valet inte om att undvika invändiga mensskydd, utan om att välja rätt lösning.
Menskoppar kan användas säkert, men de kräver rätt teknik. Mensdiskar eliminerar vakuum och upplevs ofta som ett tryggare alternativ.
