Akut-p-piller: din guide till akutpreventivmedel och trygghet
Livet blir inte alltid som man har tänkt sig. En kondom kan spricka, ett p-piller kan glömmas bort, eller så kan preventivmedel helt enkelt falla bort i stunden. I sådana situationer är akut-p-piller (akutpreventivmedel) en viktig säkerhetsåtgärd.
Det finns många myter om akut-p-piller – från rädsla för infertilitet till missuppfattningar om att det skulle vara en form av abort. Här får du tydliga fakta och praktisk vägledning om hur du tar hand om din kropp på bästa sätt när något inte gått som planerat.
Vad är ett akut-p-piller, och hur fungerar det?
Ett akut-p-piller är en hormonell behandling som syftar till att förhindra att en graviditet uppstår efter oskyddat samlag. Det är viktigt att förstå att pillret inte är ett abortpiller; det kan inte avbryta en graviditet som redan har börjat.
Så fungerar det: Pillret verkar främst genom att skjuta upp ägglossningen. Eftersom spermier kan överleva upp till fem dygn i kvinnans kropp handlar akutpreventivmedel om att "flytta" ägglossningen så att spermierna dör innan ägget ens hinner frigöras. Om ägglossningen redan har skett har pillret oftast ingen effekt.
Akut-p-piller: när ska det tas?
Tid är den viktigaste faktorn när det gäller akutpreventivmedel. Ju tidigare du tar pillret, desto bättre skydd får du. I Danmark finns det i huvudsak två typer:
-
Levonorgestrel (t.ex. Plan B): Bör helst tas inom 24 timmar, men fungerar i upp till 72 timmar (3 dygn).
-
Ulipristalacetat (t.ex. ellaOne): Är mer effektivt och kan tas upp till 120 timmar (5 dygn) efter samlag.
Även om du har 3–5 dagar på dig bör du alltid kontakta ett apotek så snart som möjligt. Kom ihåg att akut-p-piller är en reservlösning och inte bör ersätta regelbundet preventivmedel, eftersom det ger sämre skydd än till exempel p-piller eller spiral.
Hur många gånger kan man ta ett akut-p-piller?
Det finns ingen fastställd medicinsk gräns för hur många gånger i livet man får ta akutpreventivmedel, och det leder inte till infertilitet. Däremot rekommenderas det inte som en regelbunden preventivmetod av flera skäl:
-
Hormonell belastning: Det innehåller en hög dos hormoner, vilket kan ge biverkningar som illamående och huvudvärk.
-
Påverkan på cykeln: Din nästa mens kan bli försenad eller oregelbunden.
-
Ekonomi och trygghet: Regelbundet preventivmedel är både billigare och betydligt säkrare.
Ta hand om kroppen efter akutpreventivmedel
Efter att du har tagit ett akut-p-piller kan kroppen kännas lite annorlunda under en period. Du kan få småblödningar eller ömma bröst. På Femi.Eko® vet vi att sådana oförutsedda blödningar kan skapa osäkerhet. Våra menstrosor är perfekta under dagarna efter akutpreventivmedel, eftersom de ger dig ett diskret och bekvämt skydd vid oväntade småblödningar medan din cykel hittar tillbaka till sin naturliga rytm.
Det är också viktigt att ta ett graviditetstest cirka 3 veckor efter att du tog pillret, så att du kan känna dig helt säker på att det har fungerat som det ska.
Myt eller fakta?
-
Myt: Man blir steril av akut-p-piller.
-
Fakta: Nej, fertiliteten återgår till det normala direkt i nästa cykel.
-
Myt: Det är samma sak som en abort.
-
Fakta: Nej, pillret förhindrar befruktning. Om ägget redan har implanterats gör pillret ingen skada.
Om författaren: Narcisa Christiansen är expert på kvinnors hälsa och grundare av Femi.Eko®. Hennes fokus är att ge kvinnor rätt verktyg och den kunskap som behövs för att tryggt kunna navigera sin sexuella hälsa. Genom Femi.Eko® arbetar Narcisa för att minska skammen kring preventivmedel och menscykeln, så att varje kvinna kan fatta välinformerade beslut om sin egen kropp.
