Nyheter
Att använda menskopp och mensdisk med bakåtvänd livmoder
Kanske har du hört från en vän om Femi.Eko® återanvändbara intimprodukter, som mensskydd, eller läst fina recensioner på nätet om hur bekvämt det är att använda en menskopp i stället för tamponger och bindor. Nu vill du gärna prova själv, men står inför ett dilemma: du har en bakåtlutad livmoder och är osäker på om de här produkterna är rätt för dig. Här får du allt du behöver veta om en bakåtlutad livmoder: vad det innebär, vad som kan orsaka det och vilka symtom du kan uppleva. Vi går också igenom om det påverkar ditt sexliv och, viktigast av allt, hur du placerar en menskopp eller mensdisk på rätt sätt så att du kan känna dig trygg och bekväm under mensen. Vad är en bakåtlutad livmoder? En bakåtlutad livmoder, även kallad en \"retroverterad\" eller \"tippad\" livmoder, har en annan position än den vanligare framåtlutade. Normalt är livmodern vinklad framåt mot magen med utgångspunkt från livmoderhalsen (cervix), som är öppningen mellan slidan och livmodern. Vid en bakåtlutad livmoder lutar livmodern bakåt i stället för framåt. Kan du använda en menskopp eller mensdisk om du har en bakåtlutad livmoder? Ja, det kan du! För att du ska få ut så mycket som möjligt av komforten i våra produkter har vi några rekommendationer som hjälper dig med rätt placering. Studier visar att cirka 20 % av alla kvinnor har en bakåtlutad livmoder. Om du är en av dem kan det krävas några försök innan du får in en menskopp på rätt sätt. Med lite övning och genom att testa olika vinklar kan du hitta det läge som känns mest bekvämt för just din kropp. Vanligtvis ska menskoppen sitta precis under livmoderhalsen utan att orsaka obehag. Men om din livmoder är bakåtlutad kan koppen ibland behöva placeras något längre ner. Välj storlek A, som är utformad för kvinnor med låg eller medelhög livmoderhals. När koppen är på plats bör du kontrollera att den har bildat vakuum mot slidväggen och att inget läcker. Kontakta din gynekolog om du behöver personlig rådgivning om din livmoders position. Mensdisk: den perfekta lösningen vid bakåtlutad livmoder Femi.Eko®s mensdisk är utformad för att passa alla typer av livmoderhalsar. Den sitter högre upp än en menskopp, bakom blygdbenet, och täcker vaginalkanalens bredd för att samla upp blodet. Den här unika placeringen gör den till ett bra alternativ för kvinnor med en bakåtvänd livmoder. Även om det kan krävas lite justering i början kan du prova dig fram med olika vinklar och rörelser tills du hittar rätt placering. Be gärna din läkare om vägledning om du vill ha tips på det mest effektiva sättet att få full täckning och undvika läckage. Orsaker till en bakåtvänd livmoder Det finns flera möjliga orsaker till en bakåtvänd livmoder, och de vanligaste är: Genetik: Vissa kvinnor föds med en bakåtvänd livmoder. Tumörer: Tryck från en tumör nära livmodern kan förändra dess position. Bäckenkirurgi: Kirurgiska ingrepp i bäckenområdet kan orsaka sammanväxningar som drar livmodern bakåt. Myom: Myom i livmodern kan förändra livmoderns form och position. Graviditet och förlossning: En förlossning kan ibland leda till att livmodern tippar bakåt. Klimakteriet: Mindre östrogen och svagare bäckenmuskler kan göra att livmodern ändrar position när ligamenten förlorar sin styrka. Symtom på en bakåtvänd livmoder Många kvinnor vet inte att de har en bakåtvänd livmoder, eftersom det ofta inte ger några symtom. Men det finns vissa tecken att vara uppmärksam på: Obehag vid sex: Vissa sexställningar kan orsaka obehag. Mensvärk: Smärta under menstruationen kan bero på livmoderns position. Tryck på urinblåsan: Detta kan leda till täta urinträngningar. Mild inkontinens Urinvägsinfektioner Svårigheter att föra in en menskopp eller tampong Diagnos av en bakåtvänd livmoder En rutinmässig bäckenundersökning kan avslöja livmoderns position. Den kan också upptäckas vid ett cellprov. När diagnosen är fastställd kan din gynekolog föreslå ytterligare undersökningar för att förstå orsaken till tillståndet. En bakåtvänd livmoder leder dock sällan till hälsoproblem. Det är alltid klokt att rådgöra med en specialist och ställa de frågor du behöver få svar på.
Läs mer
Mensdisk vs. menskopp: skillnader och fördelar med återanvändbara mensskydd | Femi.Eko®
Återanvändbara mensprodukter har blivit allt mer populära bland kvinnor världen över, eftersom de ger en känsla av frihet och trygghet under mensen. Först kom menskoppen – ett hälsosamt och bekvämt alternativ till traditionella engångsprodukter. Kvinnor som har provat den kallar den en riktig "must-have". Därför har specialister på Femi.Eko® skapat mensdisken – en innovativ, återanvändbar intimprodukt som är utvecklad för att ge ännu mer komfort under menstruationen. Kvinnor som har testat disken beskriver den som "den perfekta produkten". Menskoppen och mensdisken skiljer sig åt både i form och funktion. Men grundprincipen är densamma: du slipper engångsprodukter och återkommande månadskostnader, samtidigt som du får friheten att röra dig obehindrat – oavsett om du tränar, simmar, yogar eller går på gym. Läs mer om de två populära produkterna från Femi.Eko® nedan. Här får du veta vad de är, hur de fungerar och vad som skiljer en mensdisk från en menskopp. Vad är en mensdisk? Fördelar och användningMensdisk är en ny, återanvändbar produkt som är framtagen för att ge kvinnor optimal komfort under menstruationen. Den är tillverkad av biokompatibel silikon som inte irriterar huden, orsakar allergiska reaktioner eller utvecklar obehagliga lukter. Disken samlar effektivt upp mensblod och kan användas i upp till 8–12 timmar. Den är enkel och smidig att använda: disken kan lätt vikas, och den långa öglan och ringen gör den enkel att föra in och ta ut igen. En viktig skillnad jämfört med menskoppen är att disken placeras diagonalt i slidan, vilket innebär att den samlar upp mensblodet högre upp än koppen. Den fungerar som en cirkel som vilar mot blygdbenet och tar inte upp plats i slidkanalen. Därför rekommenderar specialisterna på Femi.Eko® denna produkt, som till och med kan bäras under sex – något som inte är möjligt med vare sig tampong eller menskopp. När du använder Femi.Eko® mensdisk är det viktigt att sterilisera den i början och slutet av menstruationen. Du kan koka den i vatten i 10–20 minuter eller använda en särskild sterilisator från Femi.Eko®. Under menstruationen kan disken rengöras med en intimgel. Vad är en menskopp? Så väljer du rättEn menskopp är en annan återanvändbar produkt, tillverkad av medicinsk silikon, som förs in i slidan för att samla upp mensblod. Till skillnad från disken finns koppen i två olika storlekar, och du kan välja den som passar bäst utifrån din livmoderhalstappslängd. För att undvika läckage är det viktigt att välja rätt storlek. Här är rekommendationerna från Femi.Eko®: Storlek A: För kvinnor under 30 år med lätt till riklig mens, låg livmoderhals och inga tidigare vaginala förlossningar. Storlek B: För kvinnor över 30 år som har fött barn, har riklig mens och hög livmoderhals. Menskoppen är enkel att använda: placera den i slidan, där den ger upp till 100 % komfort och skydd. Om du har ett lätt flöde kan koppen användas i 8–10 timmar, och vid rikligt flöde bör den tömmas var 3–4:e timme. Den har en justerbar tapp som kan klippas till för maximal komfort. Du kan använda den på semestern, vid träning och i vardagen. Skillnader mellan mensdisk och menskopp Placering i slidan: Disken samlar upp mensblodet högre upp eftersom den placeras diagonalt. Koppen förs in rakt upp som en tampong för att skapa vakuum och samla upp blodet. Sexuell aktivitet: Du kan ha sex med disken på plats, men inte med koppen. Form och design: Disken har en membranliknande form, medan koppen är koniskt utformad. Funktion och användning: Mensdiskens kant är tjockare, och den skapar inget vakuum utan sitter kvar på plats för att samla upp blodet på ett korrekt och bekvämt sätt. Hur väljer du rätt mensprodukt?När du väljer en produkt för intimhygien är det viktigt att utgå från dina behov och samtidigt titta på varje produkts funktioner och fördelar. När du har lärt dig mer om både menskoppen och mensdisken från Femi.Eko® blir det lättare att välja det alternativ som passar dig bäst.
Läs mer
